Trainingslager

Aus der Vorbereitungsperiode der meisten Amateurfahrerinnen und -fahrer ist ein Trainingslager unter südlicher Sonne kaum noch wegzudenken. Nur selten können zu Hause so große Umfänge in einem kurzen Zeitraum gefahren werden. Außerdem bringt die veränderte Umgebung neue Motivation für das oft recht langweilige Training in immer gleicher Umgebung.

Der Ort des Trainingslagers ist für das Erreichen der Zielsetzung sehr wichtig und die Trainingsinhalte gewährleisten eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit in sehr kurzer Zeit. Wichtig sind dabei auch immer Zeitpunkt und der Dauer des Trainingslagers.